Os humanos, assim como o resto dos seres vivos, tem a capacidade de adequar-se às leis da vida. Entretanto, a diferença é que nós temos a capacidade de melhorar o desenvolvimento de nossas atividades, e mais, o desenvolvimento e qualidade da nossa saúde e corpo, além de reforçar nosso porte físico, retardar o envelhecimento e de estender as possibilidades de vida. A importância está na prevenção e nos tratamentos no tempo certo.
A prevenção das doenças é a melhor das curas. As pessoas que gozam de uma boa saúde, o fazem, em geral, porque conseguiram limpar e desintoxicar o seu organismo, antecipando a ação dos elementos danosos presentes em nosso corpo devido às más práticas nutritivas.
Muitas vezes, se classificam as pessoas de acordo com seu estado de saúde. No primeiro grupo estão pessoas saudáveis, que são apenas 5% do total; no segundo grupo estão as pessoas que sofrem de doenças, que representam 15%; e no terceiro grupo estão as pessoas semi-saudáveis, que chega aos aterrorizantes 80% do total.
Todos os humanos passam através de um processo de limpeza, regulação, complementação e proteção com o fim de limpar nosso baço, estômago e intestinos, regular nosso Qi (energia interna) e yin-yang, além de complementar a nossa alimentação com nutrientes, com o fim de preservar e cuidar da nossa saúde.
O corpo humano é um organismo integrado que precisa estar sempre trabalhando em equilíbrio.
Quando uma enfermidade infecta o corpo humano, o Qi benéfico trata, de todas as maneiras, de defender o nosso corpo, de maneira que, esta luta entre o Qi benéfico e o nocivo afeta o equilíbrio do yin e do yang, e repercute no mau funcionamento dos nossos órgãos internos. Sob essas condições, o comportamento do Qi e do sangue, geram uma série de mudanças patológicas. Mas, se o Qi benéfico é mais expressivo do que o nocivo, a doença não se desenvolve e o corpo preserva seu estado de saúde. Por outro lado, se o Qi benéfico é deficiente, o nocivo se instalará e a doença terá um campo propício para seu desenvolvimento. Por isso é tão importante conservar um bom e equilibrado estado de saúde.
O lamentável é que as pessoas somente começam a se preocupar com o estado de seu corpo quando ele está passando por alguma ameaça. Nosso corpo deve, na verdade, ser cuidado e preservado diariamente, para que possa ser forte e para que possamos vencer com mais facilidade as intempéries patológicas.
De acordo com a medicina tradicional chinesa, os cinco elementos da natureza (madeira, fogo, terra, metal e água) são os agentes básicos do universo, que correspondem na natureza à primavera, o verão, a transição entre o verão e o outono, o outono e o inverno. E sua correspondência, ao nosso corpo seria, o fígado, o coração, o baço, os pulmões e os rins. Por isto se recomenda seguir os ciclos das estações e utilizar a primavera para fazer uma limpeza, o verão para reajustar o equilíbrio, o outono para complementar os nutrientes da sua dieta e o inverno para sua proteção. Desta maneira, você alcançará o equilíbrio harmônico entre o corpo, o ambiente e a natureza.
